過去の記事一覧

1. 

   旅行

   2021.04.4

   【ハイゼットカーゴ 】スポーツカーから軽バンに乗り替えた話【最強のアウトドアカー】

   こんにちは。立川の女性専門パーソナルトレーニングジム「BEAUTY  & STRENGTH」の浅野です。突然ですが、車を買いました。…

2. 

   登山・トレイルランニング

   2021.03.17

   【大会参加レポ】第10回神戸六甲縦走トレイルラン2021大会に参加してきました！

   こんにちは。立川の女性専門パーソナルトレーニングジム「BEAUTY  & STRENGTH」の浅野です。第10回神戸六甲縦走トレイルラン2021…

3. 

   スポーツ

   2021.01.28

   【股関節が硬い人必見！】座るだけで柔らかくなる「フレックスクッション」がオススメ！

   わたし、股関節が硬いんです。もっとも多いご相談の一つです。「もう少し股関節が柔らかかったらいいのにな」と感じている方は多いかと思います。そこで今…

4. 

   ロードバイク

   2021.01.3

   ミノウラのペアスタンド「P-500AL-6S」で2台目のロードバイクもスッキリ収納！

   ロードバイク歴が長くなると、2台目のバイクが欲しくなるという方も少なくありません。その際、問題になってくるのが「置き場所」です。そこで今回は、2台目のロ…

5. 

   登山・トレイルランニング

   2020.12.7

   【関東ふれあいの道（湖のみち）】ワラーチでトレイルランニングをしたら想像以上に快適だった話【高尾南陵…

   世界最強のサンダルと呼ばれるワラーチ。あまりに薄っぺらいのではじめは抵抗がありましたが、ロードでのランニングにだいぶ慣れてきたので、次なるステップに踏み…

6. 

   ランニング

   2020.11.23

   【ワラーチの作り方】世界最強のサンダル「ワラーチ」でランニングしてみたら驚くほど快適だった話。

   こんにちは。立川市の女性専門パーソナルトレーニングジム『ASANO』の浅野です。世界最強と呼ばれるランニング用サンダル「ワラーチ」を自作しま…

7. 

   登山・トレイルランニング

   2020.11.16

   【鬼滅の刃】嘴平伊之助の出身地『大岳山』に登ってきた話【トレイルランニング】

   劇場版「鬼滅の刃」を観に行ってきました。先日オープンした、TOHOシネマズ 立川立飛。空港のロビーみたいですごく綺麗でした。ただ、鎌倉ト…

8. 

   登山・トレイルランニング

   2020.11.6

   【テント泊】登山をオールシーズン楽しむためのシュラフ（寝袋）と保管方法について。

   今回は、僕が愛用している登山用寝袋（シュラフ）をご紹介します。大自然を肌で感じ、壮大な景色を眺めながら、自由な時間を過ごせるのがテント泊の魅力で…

9. 

   登山・トレイルランニング

   2020.11.3

   【鎌倉トレイル】鎌倉・葉山・逗子の大自然をめぐる「OSJトレイルミドルツーリング」が最高に楽しかった…

   OSJ主催の「トレイルミドルツーリング」に参加させていただきました。鎌倉、逗子、葉山の山々を25 ~ 30km走るイベントです。今回で2回目の参加となり…

10. 

    ライフスタイル

    2020.09.18

    【ぼくの夏休み】カブ子との出会い。一夜にしてダンボールハウスから豪邸になった話。

    2ヶ月くらい前のことでした。ランニングを終えて、今夜は飲むか。と帰宅したら、玄関先に黒い物体が。へ！？カブトムシじゃん！…