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過去の記事一覧
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【鬼滅の刃】嘴平伊之助の出身地『大岳山』に登ってきた話【トレイルランニング】
劇場版「鬼滅の刃」を観に行ってきました。先日オープンした、TOHOシネマズ 立川立飛。空港のロビーみたいですごく綺麗でした。ただ、鎌倉ト…
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【テント泊】登山をオールシーズン楽しむためのシュラフ（寝袋）と保管方法について。
今回は、僕が愛用している登山用寝袋（シュラフ）をご紹介します。大自然を肌で感じ、壮大な景色を眺めながら、自由な時間を過ごせるのがテント泊の魅力で…
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【鎌倉トレイル】鎌倉・葉山・逗子の大自然をめぐる「OSJトレイルミドルツーリング」が最高に楽しかった…
OSJ主催の「トレイルミドルツーリング」に参加させていただきました。鎌倉、逗子、葉山の山々を25 ~ 30km走るイベントです。今回で2回目の参加となり…
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【ぼくの夏休み】カブ子との出会い。一夜にしてダンボールハウスから豪邸になった話。
2ヶ月くらい前のことでした。ランニングを終えて、今夜は飲むか。と帰宅したら、玄関先に黒い物体が。へ！？カブトムシじゃん！…
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【多摩川サイクリングロード】甥っ子の誕生日を祝いにロードバイクで100km走ってきた話。
昨日は、甥っ子の誕生日でした。お祝いをするため、羽田にある姉夫婦の家まで行ってきました。チャリです。私の地元の国立市（くにたちし）から、…
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【ツール・ド・多摩湖】「屋外での運動は原則中止」という警告が出たので、屋外で思いっきり追い込んできた…
天気が続きますね。昨日の東京は、35度まで気温が上がりました。焦げるような暑さです。そんな中、某中学校のハンドボール部の子たちと…
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【写真解説】猛暑の中、青梅の高水三山に登ったら、想像以上に過酷だった話【日帰り登山】
連日、記録的な猛暑が続きますね。僕、なぜか猛暑が大好きでして、しかも「記録的」という言葉にやたら弱い。「こんな貴重な体験はできないぞ」と思い、さっそく山…
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【南仏ニースで開幕】ツール・ド・フランス2020がいよいよ開幕！【全21ステージ】
今年もついにこの季節がやってきました。ツール・ド・フランス2020毎年7月に、フランスを舞台に行なわれる世界最大のサイクルロードレースで…
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【自由に生きる】今すぐフリーランスとして働くべき理由を、現役トレーナーが徹底解説！【働き方改革】
「月曜から仕事ダルいなぁ」「土日休みだと、どこも混んでるよなぁ」「会社の飲み会行きたくないなぁ」普段働いているとそう思うことってありませ…
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【自由に生きる】フリーランスを目指す人に伝えたいこと【働き方改革】
「自由でいいなぁ」「好きに休みがとれて羨ましいなぁ」フリーランスとして働いていると、そう言われることがあります。そして、そのたびに強い違…
PROFILE
浅野 弘樹
東京都立川市の女性専門パーソナルトレーニングジム『ASANO』代表。米国サンタモニカにて修行を積んだ後、24歳の時、表参道に女性専門パーソナルトレーニングジム「BEAUTY & STRENGTH」をオープン。半年以上予約のとれないトレーナーとなり、10,000人以上の女性のボディメイクに携わるも、都会の空気が肌に合わず、活動拠点を地元（多摩エリア）に移す。現在は立川市のプライベートジムで活動中。【性格】単独行動愛好家【主な実績】アームレスリング-57kg級元世界ランク3位、全日本ジュニア・高校選手権2年連続優勝【主な活動】登山・トレイルラン・トライアスロンなど
