運動 【トータルイマージョン(TI) スイムサロン船堀】50mしか泳げなかった自分が、2ヶ月で1kmをラクに泳げるようになった方法。 2019年2月16日 浅野 弘樹 女性専門パーソナルトレーナー浅野のブログ