過去の記事一覧

  1. ライフスタイル

    ドラクエウォークがダイエットに効果的な理由を、現役トレーナーがガチで考えてみた。

    こんにちは、パーソナルトレーナーの浅野です。ドラクエウォークやってますか? 僕は完全にハマってしまい、もはや中毒になっています。「これはもしかしたらダイ…

  2. ランニング

    【大会参加レポ】ホノルルマラソン2019。2度目の参加でも最高に感動的だった話。

    「ランニングのなにが楽しいのか分からない。」そんな考えを覆すようなイベントがある。ホノルルマラソンだ。昨年に引き続き今年も参加してきた。…

  3. ランニング

    横浜の名所を巡る欲張りランニングコース(極寒編)

    今年もホノルルマラソンまで2週間を切った。最後の長距離練習ということで横浜の街を走ってきた。学生時代に住んでいた街なので土地勘はあるが、きちんと巡るのは…

  4. ロードバイク

    奥多摩ライドに久々に行ったら、大腿四頭筋がブルブルになった話。

    青空が広がる秋晴れが続いているので、久々にロングライドに行ってきた。向かった先は、東京西部の奥多摩。山梨県との県境にあるエリアだ。過去に…

  5. 運動

    【大会参加レポ】京都丹波トライアスロン2019。夢のトライアスリートになった日。

    2019年8月25日。京都の南丹市で開催された京都丹波トライアスロン大会に出場してきた。6月の昭和記念公園トライアスロン大会から約2ヶ月、人生2…

  6. ライフスタイル

    東京モーターショーに行ったのに、車をほぼ見てこなかった話。

    新しいジムの設営をしながらFM.Tokyoを聞いていると「ただいま、東京ビッグサイトにて東京モーターショー2019が開催中です」という音声がながれてきました。&…

  7. ロードバイク

    多摩湖サイクリングと幸右衛門茶舗の組み合わせが最高だった。

    心理士の試験が終わり、ひと段落しました。ずっと机に張り付きっぱなしで、身体を動かしたくてウズウズしていたので東京と埼玉の県境にある多摩湖サイクリングコースを走っ…

  8. 旅行

    【家族旅行】ハワイのアウラニ・ディズニーで、念願のミニーちゃんとツーショットを撮ってきた話。

    甥の誕生日祝いと母の還暦祝いを兼ねて、ハワイのアウラニディズニーに行ってきました。アウラニディズニーとは説明…

  9. ロードバイク

    メンテナンススタンドRS-1800が革命的な使いやすさだった。

    以前から欲しいと思っていたロードバイク用のメンテナンススタンドを購入しました。ミノウラとWakosがコラボしたRS-1000というモデル。メンテナンススタンドを…

  10. 運動

    【トライアスロンデビュー戦】昭和記念公園トライアスロン大会に出場してきました。

    先日、昭和記念公園(立川市)で開催されたトライアスロン大会に出場しました。人生初のトライアスロンレースということで、とても緊張しましたが、無事に完走する…

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  5. 【完走率65%の過酷レース】第5回京都一周トレイルグランドト…

ARCHIVES

  1. 登山・トレイルランニング

    【鬼滅の刃】雲取山が完全に鬼滅ワールドと化していた話【日帰り登山】
  2. ロードバイク

    【ロードバイク自家塗装プロジェクト⑥】いよいよ本塗装をしていきます!
  3. 登山・トレイルランニング

    栗城史多さんの追悼ギャラリーに行ってきました。
  4. 運動

    31歳。トライアスロンへの挑戦を決意。
  5. 登山・トレイルランニング

    【後立山連峰全山縦走】3000m級の稜線で嵐に遭遇して撤退した話。
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