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第2回奥武蔵ロングトレイルレース（35km）
2024年6月13日
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なぜワラーチだとラクに走れるのか？
2024年4月29日
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フォームは機能に従う
2024年4月26日
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富士登山2023（御殿場ルート）
2023年11月8日
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裏山ファイブ
2023年5月3日
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【Basi Systems】ピラティスマシンの購入方法
2022年12月13日
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【BASIピラティス】マシンインストラクター養成コーススタート
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FMSセミナー参加報告
2022年9月9日
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FMSテストキットを自作
2022年7月11日
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【BASI PILATES】ピラティスの国際ライセンスを取得
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