Pilates– category –
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「100点以外は不合格」
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Realignment（整） Stabilization（静）Mobilization（動）
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【BASI PILATES】マットインストラクター養成コーススタート
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【Zen Place】ピラティススタジオに入会した話
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【ピラティス】現代人に必要なのは鍛えることではなく緩めること
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