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【トータルイマージョン(TI) スイムサロン船堀】50mしか泳げなかった自分が、2ヶ月で1kmをラクに泳げるようになった方法。
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【ご報告】日本ランニング協会認定ランニングアドバイザーの試験に合格しました。
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OSJ湘南クラブハウス『トレイルランニング 下り克服講習会』に参加させていただきました。
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サボるのではなく「休む」という考え方。
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山ではなく自分と向き合うこと。
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ASICS『DYNAFLYTE 3』との出会い。
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【超絶景！】富士山が目の前に！登山初心者でも都内から日帰りで行ける『大岳山』がオススメ！
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【人生初のフルマラソン】最高の感動体験『ホノルルマラソン2018』に参加してきました。
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ランニングに！トライアスロンに！マルチスポーツウォッチ『GARMIN ForeAthlete 935』がすごく便利だった！
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夢の国『ディズニーリゾート』までフルマラソン走ってみた。
