登山・トレイルランニング

【厳冬期の天狗岳(八ヶ岳)】-20°の極寒の中、雪山初のテント泊をしてきました。

1月のはじめに八ヶ岳連峰の『天狗岳』に登ってきました。

天狗岳は八ヶ岳連峰の中央に位置しており『東天狗岳(2,640m)』と『西天狗岳(2645.8m)』の二つのピークがあります。

1泊2日のテント泊で、2つのピークに登ってきました。雪山に登るのは2回目。期待と緊張で胸がいっぱいでしたが、天候にも恵まれ、思い出に残る山行になりました。

日程・ルート

2018年1月6日(1日目) 新宿駅 → 茅野駅 → 渋の湯 → 八方台分岐 → 唐沢鉱泉分岐 → 黒百合ヒュッテ

2018年1月7日(2日目) 黒百合ヒュッテ → 中山峠 → 東天狗岳山頂 → 西天狗岳山頂 → (巻道) → 中山峠 → 黒百合ヒュッテ → 唐沢鉱泉分岐 → 八方台分岐 → 渋の湯 → 茅野駅 → 新宿駅

 

登山口となる渋の湯 (帰りに温泉に入らせていただきました)

 

(ゆるやかな林道をひたすら登ります)

 

(宿泊地となる黒百合ヒュッテ)

 

(夜はマイナス20度。初めて経験する寒さに朝まで一睡もできず。後日シュラフをアップグレードしました。)

 

(左が東天狗岳、右が西天狗岳)

 

(天狗岳に向けて出発。快晴無風。朝陽がとても気持ちよかったです。)

 

(東天狗岳山頂)

 

(東天狗岳からみた西天狗岳)

 

(西天狗岳までののぼり)

 

(後方には東天狗岳が)

 

(遠くに北アルプスも見えます。大キレットや槍ヶ岳も。)

 

(西天狗岳山頂。広々としています。後ろに見えるのが八ヶ岳連峰最高峰の赤岳。)

 

(相棒)

 

ABOUT ME
浅野 弘樹
浅野 弘樹
立川の女性専用パーソナルトレーニングジム「BEAUTY & STRENGTH」代表。全米ストレングス&コンディション協会認定パーソナルトレーナー。米国カリフォルニア州サンタモニカの大学にてパーソナルトレーナーとしての知識を習得。『健康美』をテーマとして、過去に10,000人以上の女性のダイエットやボディメイクをサポート。「好きなものを食べながら、楽しく運動して痩せる」指導を得意とする。アームレスリング元世界ランク3位。トレーニング歴20年。