ライフスタイル

  1. 【合格率は?難易度は?】日本ストレッチング協会の認定試験に合格しました。

    こんにちは、BEAUTY & STRENGTH表参道の浅野です。先月受験した、日本ストレッチング協会認定のストレッチングトレーナーパートナー試験…

  2. 環境に抗うのではなく、環境に適応すること。

    仕事でも運動でも大切なこととして、できない言い訳を探すのではなく、できる手段を見つけようとする姿勢があるかどうかです。こと運動に関しては言い訳をはじめた…

  3. 【六本木・アカデミーヒルズ】会員制ライブラリーで思考を研ぎ澄ます。

    静かに作業したいけれど、家だと誘惑が多くて集中できない。かといって、カフェだと混んでいるし、周りの会話も気になる。六本木ヒルズ森タワーの49階にある会員…

  4. 【靴磨き】靴磨きとの出逢い。靴が変わると、心が変わる。

    身体はいつまでも若く保つことができる。靴もそうだと思います。身につける物の中ではもっとも汚れやすい。靴はわたしたちの体重のすべてを受け止め、足元…

Twitter

新着記事

  1. 登山・トレイルランニング

    【六甲全山縦走(須磨浦公園 〜 宝塚)】 孤高の人の軌跡を辿って。(Part2 …
  2. 登山・トレイルランニング

    【厳冬期登山】-20度の極寒の八ヶ岳でも熟睡できたISUKAのシュラフ(寝袋)
  3. 登山・トレイルランニング

    【槍・穂高縦走・単独テント泊】第4章 槍ヶ岳 〜 新穂高温泉 〜 平湯温泉
  4. 登山・トレイルランニング

    【槍・穂高縦走・単独テント泊】第1章 新宿 〜 上高地 〜 西穂山荘
  5. 登山・トレイルランニング

    【北アルプス秘境の旅(4泊5日)】過酷な裏銀座縦走コースをテントを担いで単独で登…
PAGE TOP